為了幫助初中生更好地理解青春期的生理、心理變化，提高自我保健意識(shí)，北京麗澤國際學(xué)校于11月5日和6日開展了兩場別開生面的青春期教育活動(dòng)。學(xué)校特邀經(jīng)驗(yàn)豐富的校醫(yī)閆玉榮老師，以“我要長大了——與中學(xué)生談青春期成長”為主題，分別為初中女生和男生舉辦了專題講座。此次活動(dòng)旨在通過科學(xué)的知識(shí)普及和實(shí)際案例分析，幫助同學(xué)們科學(xué)認(rèn)識(shí)青春期的生理特點(diǎn)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。

　　講座伊始，閆老師從醫(yī)學(xué)角度向?qū)W生們介紹了青春期的身體發(fā)育特點(diǎn)、生理特征以及保健注意事項(xiàng)。面對(duì)青春期這一敏感話題，許多學(xué)生顯得有些害羞，表情或緊張或好奇。隨著閆老師生動(dòng)而詳細(xì)的講解，學(xué)生們逐漸放松下來，目光專注地跟隨講解，不時(shí)點(diǎn)頭微笑，課堂氛圍愈加輕松而積極。閆老師的講解不僅涵蓋了青春期的身高增長、體重變化等生理特征，還包括肌膚變化、月經(jīng)初潮等日常保健的科學(xué)知識(shí)。她結(jié)合實(shí)際生活中的具體情境，使同學(xué)們對(duì)自身的成長變化有了更全面的了解。

　　講座中，閆老師特別強(qiáng)調(diào)了青春期階段個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的重要性，她指出保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不僅有助于增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于提升自信。同學(xué)們?cè)谡n堂上表現(xiàn)得異常認(rèn)真，許多學(xué)生對(duì)青春期的種種變化感到疑惑不解，例如，女生們會(huì)詢問“最近長胖了很多是否應(yīng)該像大人一樣控制飲食?”有男生則好奇“聲音為何變低沉了，是否需要看醫(yī)生?”面對(duì)學(xué)生們的困惑，閆老師以科學(xué)角度一一回應(yīng)，幫助他們緩解對(duì)自身變化的疑慮，鼓勵(lì)同學(xué)們積極面對(duì)青春期的生理和心理變化，逐漸建立自信。

　　在互動(dòng)問答環(huán)節(jié)，閆老師采用開放式的互動(dòng)方式，鼓勵(lì)學(xué)生們大膽表達(dá)對(duì)青春期生理變化的疑問和擔(dān)憂。學(xué)生們爭相舉手提問，既有對(duì)身高變化的疑惑，也有對(duì)情緒波動(dòng)的困惑。閆老師的耐心解答不僅緩解了學(xué)生們的焦慮，還進(jìn)一步強(qiáng)化了青春期科學(xué)知識(shí)的理解，增強(qiáng)了他們對(duì)自身變化的接納和自信。

　　除了青春期生理保健知識(shí)，閆老師還在講座中著重講解了艾滋病的相關(guān)知識(shí)。她從傳播途徑、危害和預(yù)防措施三個(gè)方面，向?qū)W生們介紹了艾滋病的基礎(chǔ)知識(shí)。閆老師結(jié)合生活中的具體案例，向同學(xué)們展示了艾滋病對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)的巨大危害，并著重強(qiáng)調(diào)了血液傳播的風(fēng)險(xiǎn)。她告誡同學(xué)們要提高自我保護(hù)意識(shí)，遠(yuǎn)離風(fēng)險(xiǎn)行為，避免使用不明來源的血液制品、不共用針具、剃須刀等日常用品，并特別提醒大家避免進(jìn)入不適合青少年的場所，如酒吧、夜總會(huì)等。在講解過程中，閆老師還提醒同學(xué)們保持自律，健康成長，為未來人生奠定健康的基礎(chǔ)。

　　此次青春期教育課程在學(xué)生中反響熱烈，許多學(xué)生紛紛表示，通過此次學(xué)習(xí)，他們不僅了解了青春期的生理變化和基本保健知識(shí)，更掌握了預(yù)防艾滋病的基本方法。許多學(xué)生在活動(dòng)結(jié)束后表示，回到家會(huì)將學(xué)到的艾滋病預(yù)防知識(shí)分享給家人和朋友，一起提高防范意識(shí)，共同守護(hù)健康�；顒�(dòng)的成功舉辦不僅讓學(xué)生們收獲了豐富的健康知識(shí)，也幫助他們?cè)鰪?qiáng)了責(zé)任感，逐步樹立起良好的衛(wèi)生習(xí)慣和自我保護(hù)意識(shí)。

　　北京麗澤國際學(xué)校始終關(guān)注學(xué)生的身心健康需求，致力于為學(xué)生提供全方位的成長支持。學(xué)校希望通過青春期教育活動(dòng)，讓學(xué)生們從科學(xué)角度理解青春期帶來的變化與挑戰(zhàn)，幫助他們以積極樂觀的態(tài)度面對(duì)成長中的各種問題。學(xué)校還將進(jìn)一步引進(jìn)更多優(yōu)質(zhì)的教育資源，繼續(xù)推進(jìn)科學(xué)健康教育的普及與深化，為學(xué)生的健康成長和未來發(fā)展保駕護(hù)航。未來，北京麗澤國際學(xué)校將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展，不斷優(yōu)化教育內(nèi)容和形式，提升健康教育的覆蓋面與實(shí)效性，幫助學(xué)生們邁向更積極、更健康的成長之路。

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